Taller «ansiedad y respiración»

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Taller teórico-prático de ansiedad y respiración.
路 Has tenido alguna vez ansiedad? En ocasiones has  sentido la falta de aire❓

En este taller teórico práctico aprenderás sobre los procesos de ansiedad, sus posibles causas y cómo manejarte con ellas a través de la de respiración.

 Practicaremos técnicas aplicables en tu día a día

Hablaremos sobre cómo la ansiedad tiene que ver con tu forma de vivir, sentir y pensar.

Facilita: PATRICIA CANO , psicóloga clínica. Terapeuta Gestalt.

Precio: 12 euros
Fecha, 10 de febrero 17:30
Duración aproximada: 2h
Plazas limitadas.
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